مقدمات آموزش سنگ نوردی در سالن

برای آنکه شرکت در باشگاه های سنگ نوردی را آغاز کنید، لازم است با اساسها این ورزش آشنا شوید. کلاس های 초급 آموزش سنگ نوردی در سالن به شما شگرد اصول حفاظت و حرکات کوه نوردی را فراهم میکند. در این کل

read more